Estados emocionais positivos, associados ao aumento da vitalidade. São caracterizados por sentimentos de entusiasmo, emoção feliz, ânimo e vigor; a respiração torna-se mais frequente, mais profunda e mais leve, a atividade cardíaca é aumentada; em geral, o corpo está fisiologicamente preparado para um maior gasto de energia. É o oposto de sentimentos astênicos.
GP de Grabovoi – 2003 – Livro: Série numérica de normalização psicológica.
Vera Torres – Sublicenciada e Certificada para Condução de Cursos do Programa sobre o Ensino de Grigori Grabovoi.